歩いていて股関節の所が痛くなる・・・
こんな症状を感じたことはありませんか?
もしかしたら、それって腰の具合が悪いのかも知れません。
特別に、自宅で出来る簡単なチェック方法を教えますね!(^^)!
45°くらいの前かがみ、軽いお辞儀をした姿勢になった時、真横から見て背中から腰のカーブが逆C字だったら、あなたは“ねこ背”です。良い姿勢の人は腰の部分が凹にS字カーブを描きます。
[続きを見る »]
そのためプロから競技志向のアマそしてまだビギナーの方 [続きを見る »]
悪いことしたわけでないのに何でこんなことになってしまったんだろう…しばらく動けなくなってしまった経験はないですか?
[続きを見る »]
雷の様な衝撃がからだに走る電療器をご存知ですか?からだに与える影響と衝撃も強く帯電することで、「頭が漫画にでてくる爆発した鳥の巣のように」なります。(ウソです) [続きを見る »]
実は、この「神経痛」といわれるものは、いま一つ症状や実態が分からないケースが多いのです。なぜなら、「神経痛」とは、特定の疾患を指すものではなく症状を表すものであり、総称だからです。言い換えると、「風邪」と診断されたのと同じなんです。この一言の中に全てが集約されている便利な言葉なんです(+o+) [続きを見る »]
左右の肩の高さの違いで気づかれる場合もあります。背骨(正しくは脊柱といいます)は「前後に弯曲」していますが、「左右には曲がっていない」のが正常です。 [続きを見る »]
そんなに叩きすぎて手が痛くなっちゃいませんか!?
誰もが悩まされるであろう腰の痛み。いろいろな原因が考えられる日常生活の中にある要因の中でとても重要なファクターとして挙げられるのはあなたのからだ、体型、筋肉量、つまり「姿勢」です!!
[続きを見る »]
当サイトの一切の転載・引用を禁ず